التخطي إلى المحتوى

العلاقة بين شرب القهوة وتنظيف الاسنان في الصباح لكل فرد رويتنه الصباحي المقدس، وبالنسبة للكثيرين، أهم عنصر في هذا الروتين هو فنجان القهوة. لكن هل تنظف أسنانك عادة بعد شربها أو قبلها؟ يقول الخبراء أن ذلك ينطوي على خطورة كبيرة لصحة أسنانك.
من المعروف أن القهوة تغير لون الأسنان، وتحتوي على مادة التانين التي يمكن ان تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.

ويعتبر تنظيف أسنانك بالفرشاة مهم جدًا لتجنب أضرار القهوة، ولكن من الأفضل أن تفعل ذلك قبل شرب القهوة.
ولصحيفة “هافينغتون بوست” أفادت به كريستينا مينرز، طبيبة الأسنان في مركز CommuniCare الصحي في سان أنطونيو الأمريكية.

وأوضحت مينرز السبب في ضرورة غسل الأسنان بالفرشاة قبل تناول القهوة الصباحية إلى أن ذلك يؤدي إلى إزالة تراكم البلاك على الأسنان، ويجعل من الصعب على البقع الالتصاق.
وأشارت: “إذا حافظت على أسنانك نظيفة جدا، فيمكن أن تلتصق بها كمية قليلة من القهوة”.

وأضافت مينرز أنه ” ربما يعتقد البعض أن تنظيف أسنانهم بعد شرب القهوة مباشرة هي خطوة ستساعدهم بالفعل في الحفاظ على الأسنان، ولكنها في الواقع قد تجعل الوضع أسوأ “.
والجدير بالذكر إلى أنه انطلاقا من حقيقة أن القهوة حمضية فإن غسل الأسنان بالفرشاة فور شربها يمكن أن يضعف مينا الأسنان، وهي الطبقة الخارجية للأسنان التي تحميها من التلف.